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| 研究發現：運動過量可能導致早死 鉅亨網 優活健康網實習記者劉麥文／編譯）任何方式的運動都是對人體有益的，但研究指出，運動可不要過度，應限制在一天五十分鐘以內，才不會造成身體過度負荷。在HEART雜誌發表的一篇社論中，研究人員指出，普遍的邏輯顯示，有氧運動明顯對健康是有好處的，如果做 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » | ||
| 三總本週六舉辦淨山健行活動培養健康身心 yam天空新聞 軍聞社記者李一豪臺北三日電）三軍總醫院將在本週六舉辦二０一二「三總健康GO」淨山健行活動，透過登山健行鍛練軍民身心，以及舉手之勞維護美好環境，提供民眾度過健康、愉快的週末。 三總指出，健行活動自當天上午八時卅分至九時廿分受理民眾報到參與，集合 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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